پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ببین و بخون - صفحه سوم
بروزرسانی: 03:06
کارت سوخت خودروهای دولتی حذف شد — کدام دستگاه ها دیگر بنزین رایگان نمی گیرند؟ / انفجار در سوخت رسانی دولتی: کارت سوخت خودروهای دولتی حذف شد برای همیشه! / شوک مصرف کنندگان؛ کارت سوخت خودروهای دولتی حذف شد و یارانه ها قطع می شوند!
شجاع کنعانی؛ از اختلاف تا بحران؟ / رسانه های خارجی دربارهٔ این دو چه می نویسند؟ حقیقتی که نباید نادیده گرفت!
ساپینتو در دوراهی تصمیم؛ ترکیب احتمالی استقلال مقابل گل گهر و دو تغییر سرنوشت ساز
قیمت خودرو امروز 7 دی 1403: طوفان افزایش یا کاهش ناگهانی؟ / فهرست رسمی + جدول کامل: خودروهایی که امروز گران تر و ارزان تر شدند! / انفجار در بازار! قیمت خودرو امروز یکشنبه 7 دی میلیون ها را تحت تأثیر قرار داد!
قیمت سکه امروز 7 دی 1403: ثبات عجیب در بازار طلا! / نیم سکه و ربع سکه هم متوقف شدند/ آیا فردا طوفان قیمتی می آید؟ / جدول زنده: قیمت سکه امروز یکشنبه؛ سکوتی که بازار را می ترساند!
زلزله در تیم گل محمدی؛ تغییرات بزرگ با درخواست 9 بازیکن تازه و پیام واضح به مدیران
41 -
  برترین جاذبه های گردشگری ترکیه را بشناسید
ببین و بخون- بین الملل- 33  ماه پیش - دوشنبه 4 اردیبهشت 1402، 12:27 67576657


در این راهنمای جامع، به جاذبه های گردشگری ترکیه می پردازیم و نکاتی برای برنامه ریزی سفرتان ارائه میشود. - ترکیه یکی از جذاب ترین و متنوع ترین کشورها برای بازدید است. ترکیه با تاریخ غنی، ...


42 -
  جاذبه های گردشگری ایران را بشناسید
ببین و بخون- اجتماعی- 33  ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 14:57 67540791


اگر به گردشگری علاقه داشته باشید، زیبایی های بسیاری در نقاط مختلف کشور وجود دارد که می توانید از آنها لذت ببرید، برای شناختن مقاصد گردشگری ایران با ما همراه باشید. - تمام کشور عزیزمان ...


43 -
  تغذیه در بارداری هفته به هفته
ببین و بخون- پزشکی- 33  ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 02:33 67535017


رعایت نکات تغذیه هفته به هفته در دوران بارداری برای بسیاری از مادران بسیار مهم است. در این مطلب به بررسی نیازها و جزییات کامل تغذیه مادر در هفته های مختلف بارداری پرداخته شده است. - در ...


44 -
  درب های ضد سرقت و امنیت، چه تفاوتی با درب های عادی دارند؟
ببین و بخون- سیاسی- 33  ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 02:33 67535016


درب های ضد سرقت از لایه های بسیار ضخیمی ساخته شده اند که معمولاً بین 5 تا 7 لایه دارند. این لایه ها شامل جعبه فلزی، لایه عایق حرارتی، لایه فوم، - لایه فلزی دوم و لایه چوبی هستند. جامعه 24 ...


45 -
  لیستی از میوه ها و غذاهایی که در دوران بارداری نباید مصرف کنید
ببین و بخون- پزشکی- 33  ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 02:33 67535014


غذایی که در دوران بارداری می خورید بر سلامت شما و کودکتان تاثیر می گذارد. اگر رژیم غذایی سالمی داشته باشید، بارداری سالمی خواهید داشت و کودک شما به درستی رشد می کند. - برای تامین نیاز ...


46 -
  تغذیه بیماران سرطان خون چگونه باید باشد؟
ببین و بخون- پزشکی- 33  ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 02:33 67535013


پس از تشخیص سرطان خون، رژیم غذایی و تغذیه مناسب ممکن است اولین چیزی باشد که به ذهن می رسد، با این حال، خوردن یک رژیم غذایی متعادل می تواند یکی از بهترین انتخاب هایی باشد که می توانید ...


47 -
  غذای مناسب برای تولد بچه ها
ببین و بخون- پزشکی- 33  ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 02:33 67535012


در این مطلب به معرفی خوراکی ها و غذاهایی که بهتر است در تولد کودکان آماده شود پرداخته ایم، اگر قصد تدارک برای یک جشن تولد خاطره انگیر دارید این مطلب را از دست ندهید. - جشن تولد برای بچه ...


48 -
  جدول چربی مواد غذایی
ببین و بخون- پزشکی- 33  ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 02:33 67535011


جدول چربی مواد غذایی و دانستن میزان کالری و دیگر مواد موجود در آن، باعث می شود تا ارزش غذایی که مصرف می کنید را بدانید. - و دانستن میزان کالری و دیگر مواد موجود در آن، باعث می شود تا ارزش ...


49 -
  طرز تهیه کیک شب یلدا
ببین و بخون- پزشکی- 33  ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 02:33 67535010


کیک هندوانه ای شب یلدا، گزینه خوبی برای این شب مبارک است که می توانید با دستور پخت های مختلف آن را درست کنید. - شب یلدا یکی از شب هایی است که در آن مردم در کنار یکدیگر جمع شده و این روز باستانی ...


50 -
  چند ایده بسیار زیبا برای تزیین سفره شب یلدا
ببین و بخون- اجتماعی- 33  ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 02:33 67535009


چه ایده هایی برای تزیین شب یلدا و تزیین سفره شب یلدا مناسب تر است؟ برای تزیین سفره سنتی یلدا به چه چیزهایی نیاز داریم؟ چگونه صندلی یلدا را بچینیم؟ - جشن یلدا یکی از جشن های زیبا و سنتی ...


51 -
  چند ایده غذایی با سبزیجات و حبوبات
ببین و بخون- پزشکی- 33  ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 02:33 67535008


در این مطلب به معرفی چند غذای رژیمی با سبزیجات و حبوبات می پردازیم. این غذاها علاوه بر کمک به کاهش وزن، برای سلامت بدن نیز مفید هستند. - غذاهای رژیمی برای کاهش وزن، شامل غذا های رژیمی ...


52 -
  راهکارهایی طلایی برای کاهش وزن در نوروز
ببین و بخون- پزشکی- 33  ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 02:33 67535007


به یاد داشته باشید که تعطیلات نوروز فرصت مناسبی که با رعایت چند نکته ساده و یک رژیم غذایی مناسب وزن خود را کاهش دهید. - بهتر است به جای اینکه روی مبل لم بدهید و کل روز را با خوردن آجیل ها ...


53 -
  غذاهای مفید بعد از زایمان کدام ها هستند؟
ببین و بخون- پزشکی- 33  ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 02:33 67535006


در اینجا به معرفی برخی از بایدها و نبایدهای تغذیه بعد از بارداری می پردازیم. - بارداری فرایندی است که در طی حدوداً 9 ماه بدن زنان را به صورت کامل دگرگون می کند و تمامی فرایندهای طبیعی ...


54 -
  این مواد غذایی سالم و مقوی به حفظ سلامتی شما کمک می کنند
ببین و بخون- پزشکی- 33  ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 02:33 67535005


افزودن مواد غذایی فوق العاده به میان وعده ها و وعده های غذایی اصلی گام مثبتی است که نیاز به تلاش زیادی ندارد. - تغذیه و سلامت ارتباط نزدیکی با هم دارند. برای داشتن یک زندگی سالم، پیروی ...


55 -
  مولتی ویتامین های چاق کننده کدام ها هستند؟
ببین و بخون- پزشکی- 33  ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 02:33 67535004


در این مقاله می خواهیم به بررسی تاثیرات این ماده بر چاقی انسان بپردازیم و توضیح دهیم که آیا واقعا تاثیری در چاقی دارد یا خیر؟ - امروزه واژه مولتی ویتامین و مینرال بیشتر از قبل توسط مردم، ...


56 -
  دستور غذای ساده با برنج قهوه ای
ببین و بخون- پزشکی- 33  ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 02:33 67535003


دستور پخت برنج قهوه ای با برنج سفید متفاوت است و این برنج را می توان با انواع سبزیجات و مواد پروتیینی ترکیب کرد. در ادامه 8 دستور غذای ساده با برنج قهوه ای را برای شما توضیح خواهیم داد. ...


57 -
  مهمترین منابع روی در مواد غذایی را بشناسید
ببین و بخون- پزشکی- 33  ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 02:33 67535002


روی ماده معدنی مهمی برای بدن است و کمبود آن می تواند منجر به ریزش مو و اسهال شود. طبق گفته مؤسسه ملی بهداشت، مردان بالغ باید 11 میلی گرم روی در روز دریافت کنند و زنان بالغ به 8 میلی گرم روی ...


58 -
  کدام مواد غذایی دارای پروتیین هستند؟
ببین و بخون- پزشکی- 33  ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 02:33 67535001


اگر می خواهید زندگی و بدن سالم تری داشته باشید، باید با مواد غذایی دارای پروتیین آشنا شوید و آنها را در رژیم غذایی خود جای دهید. - مواد غذایی دارای پروتیین برای بدن خواص بسیاری هستند ...


59 -
  غذای رژیمی برای چربی خون چیست؟
ببین و بخون- پزشکی- 33  ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 02:33 67535000


افراد مبتلا به چربی خون از رژیم غذایی خاصی پیروی میکنن که در آن چربی و کلسترول مصرفی کنترل می شود، در این مطلب به معرفی چند غذای رژیمی برای چربی خون پرداخته ایم. - چربی خون یکی از بیماریهای ...


60 -
  غذاهای آزاد در رژیم لاغری
ببین و بخون- پزشکی- 33  ماه پیش - پنجشنبه 31 فروردین 1402، 02:33 67534999


آشنا شدن با لیست غذاهای آزاد در رژیم لاغری، به شما این امکان را می دهد که خودتان را در رژیم لاغری محدود نکنید. در ادامه این مقاله تعدادی از غذاهای مجاز در رژیم لاغری با کالری بسیار کم ...





 
اخبار داغ:
عاشق استقلال بودم اما چهار سال با فکر انتقام می خوابیدم/ تیم قهرمان فرهاد مجیدی را متلاشی کردند/ آقای سید حسین دیدی زیرآب خودت را زدند +ویدیو
استقلال 9 نفره بازی می کرد/ کنار گذاشتن رامین رضاییان صد درصد به نفع تیم ساپینتو است
حمله باورنکردنی سیاوش یزدانی به ساپینتو: منتظر انتقام بودم!
رامین رضاییان از استقلال جدا شد | اخبار ورزشی
پیش بینی رییس اسبق اتحادیه طلا درباره قیمت ها در روزهای آینده/ افزایش عجیب و غریب قیمت طلا و سکه همچنان ادامه دارد؟
اولین واکنش رامین رضاییان به جدایی از استقلال: صحبتی که آقای ساپینتو انجام نداده، درست نیست!
بخش اول سود سهام عدالت سال مالی 1403 همزمان با عید مبعث پرداخت می شود
حسین خیراندیش؛ طبیب سنتی یا کلاهبردار فراری؟| صداوسیما باز هم بی اعتبار شد
پیکان به دنبال شکار غول کش/ سپاهان در کمین تثبیت صدر
اهواز سه شنبه 9 دی 1404 تعطیل شد | جزییات رسمی، علت تعطیلی، وضعیت امتحانات و مدارس
دستگیری گروه تروریستی اتباع در کرمان صحت ندارد
اعلام ساعت کار ادارات و وضعیت فعالیت مدارس چهارمحال و بختیاری در دوشنبه 8 دی ماه
طرح یارانه 9 میلیونی | سهم هر ایرانی از حذف ارز ترجیحی چقدر می شود؟
بهبود وضعیت قلبی عروقی با «به عقب راه رفتن»
عکس جدید نفیسه روشن با حیوان خانگی اش فضای مجازی را ترکاند
اوقات شرعی سعادت شهر امروز یکشنبه 7 دی 1404 (28 دسامبر 2025) - زمان دقیق اذان
فیلم | 700 کیلومتر شتاب در دو ثانیه | قطار چینی رکورد سرعت جهان را شکست
جزییات مهم درباره عرضه اولیه درپاد اعلام شد + تاریخ عرضه
تلاش دوباره آمریکا برای مذاکره با ایران
متهم ردیف اول گرانی مسکن رسما مشخص شد / نخرید!
اگر 30 روز الکل ننوشید، این 7 اتفاق شگفت انگیز در بدنتان می افتد!
مهروموم 3 پاتوق استعمال و فروش موادمخدر در گناباد (7 دی 1404)
دریافت موفقیت آمیز نخستین سیگنال های سه ماهواره ایرانی
مهر و موم 3 پاتوق استعمال و فروش موادمخدر در گناباد (7 دی 1404)

موضوعات داغ:
رامین رضاییان
چهارمحال و بختیاری
کمند امیرسلیمانی
هفته پانزدهم لیگ
سود سهام عدالت
گروه تروریستی
نوید محمدزاده
پیشکسوتان دفاع مقدس
هفته پانزدهم
فعالیت مدارس
وحید مومنی
الاهلی عربستان
زنده قول
شهردار ابرکوه
تیم ملی جوانان فرانسه
تونا
حمایت تمام قد
محمد فرخی یزدی
پرشیا خودرو
زیست بومی
زالان
مطلوبی
اورسیا
فرومون
آب تهران
درمان آکنه
اسلواکی
محیطی
مرتضی پورعلی گنجی
محمد صانعی
فرهاد مجیدی
مراسم تشییع
چهره ماندگار معماری
خلاصه بازی استقلال
شورای انتقالی جنوب
کریستیانو رونالدو
باشگاه خبرنگاران
انتقالات زمستانی
افزایش قیمت دلار
مراسم تشییع پیکر
شبکه های اجتماعی
ریکاردو ساپینتو
لیگ برتر فوتبال
ترانه علیدوستی
قیمت طلا و سکه
محمدرضا احمدی
سیاوش یزدانی
بازی استقلال
چهره ماندگار
معماری ایران
فوتبال ایران
اتحادیه طلا
تبدیل وضعیت
بهاره رهنما
افزایش قیمت
خبرگزاری ها
مجتمع تجاری
رییس مجمع تشخیص مصلحت نظام
سرمربی تیم فوتبال استقلال
فرمانده انتظامی مازندران
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
رییس مجمع تشخیص مصلحت
مجمع تشخیص مصلحت نظام
برنامه های تلویزیونی
استانداری چهارمحال
تیم فوتبال استقلال
دفاع مقدس و مقاومت
شهرستان عباس آباد
مجمع تشخیص مصلحت
استانداری کرمان
فرمانده انتظامی
رژیم صهیونیستی
برقراری ارتباط
فوتبال استقلال
شورای هماهنگی
سرمایه گذاران
آملی لاریجانی
سیاوش یزدانی،
مصاحبه جنجالی
ارتقای سلامت


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.